Instructora de yoga, mamá de 3 bebes. Haciendo del Yoga un estilo de vida, a través de. videos, artículos para la práctica de Yoga, ropa y más.
Si eres de los que piensa que la iluminación es sólo para quienes dedican su vida a meditar en el Tibet, pues te tengo una buena noticia, a través de la practica de Yoga cualquier mortal com... Leer más
Con la práctica de Asanas y Pranayama (Técnicas respiratorias) no solo nos mantenemos enérgicos y sanos; también aprendemos a controlar nuestros sentidos y pensamientos, a estar atentos a la... Leer más
