Las alternativas para estar en forma son muchas. Pero una muy buena para estarlo es entrenar sin implementos es la Calistenia: El uso de Barras y paralelas y el control de tu peso corporal. Les dejamos un video producido por Bar Brothers con música de Ellie Goulding – Lights (eyes dubstep remix ) y Excision – Sleepless (Xilent Remix)
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