Tips de nutrición.
EVALÚA SU ESTILO DE ENTRENAMIENTO. Cuando hablo de entrenadores (me incluyo), venimos en todos los tamaños, colores y formas, sin embargo los estilos DEBEN tener un común denominador llamado... Leer más
ueridos amigos decidí escribir éste breve artículo debido a que en Venezuela la crisis sigue proliferándose como un virus… Sin cura. Y ya somos muchos los deportistas que estamos siend... Leer más
Hoy en día Los Batidos de proteínas (Whey Protein) son comercializados por ser eficaces para el desempeño y la recuperación. Estos aportes son Verdaderos, Pero desgraciadamente en Nuestra Ve... Leer más
Hacer cambios en los hábitos alimenticios no es cosa fácil. No todos tienen la voluntad y determinación para hacer un cambio radical en su dieta. Pero aun así cambios pequeños se pueden hace... Leer más
En nuestra tarea diaria de monitorear nuestro TL de twitter nos encontramos con unos muy buenos tips de seguridad para entrenar en Caracas de Sandra Cubillos. Decidimos publicarlos para t... Leer más
