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La belleza en la Fuerza

jackie Perez Crossfit
Jackie Perez Crossfit
Jacquie Perez

Cuatro reconocidas Crossfitter Rita Benavidez, Jackie Perez, Erin Cianciolo y Andrea Ager discuten como el Crossfit es capaz de definir la manera en que una mujer define belleza y como se sienten con su cuerpo.

Mujeres que a traves del Crossfit lograron sentirse mas seguras, fuertes y en forma. Son madres, son rudas, son coaches,  son crossfitters.

Rita Benavidez Crossfit
Rita Benavidez

Benavidez recuerda como pensaba que belleza era una foto de una mujeres esbelta en una revista de moda, pero ahora siente la belleza diferente . Benavidez dice:” Mi percepción de belleza ha cambiado en los ultimos años.  “… La verdadera belleza … es fitness y fuerza, y confianza en ti misma.”

Perez orifinalmente estaba motivada tratando de ser delgadita. “Eso no me estaba llevando a ninguna parte” dice ella “Con el Crossfit, yo establezco metas. Quiero levantar 225 libras en peso muerto. Voy alcanzar eso mas rapido de lo que va a tardar que me guste lo que veo en el espejo.”

Ager  dice que  el trabajo es la clave para obtener lo que quieres. “Pienso que el trabajo duro y la manera en que luce tu cuerpo van de la mano” y agrega “Una vez que obtienes el cuerpo que deseas, te sientes orgullosa por eso… Estas orgullosa de lo que tu cuerpo puede hacer”

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