Hace unos meses atrás publique algunas canciones que acostumbro utilizar cuando hago Tabata. Canciones con una poco mayor a los 4 minutos que me indicaban de manera referencial que estoy dentro del tiempo correcto, cuando no tengo el timer de intervalos a mano.
Ahora les dejo 5 canciones mas que roquean para que te apliques en eso 4 minutos.
Los temas son de 4:30 aproximadamente considerando el tiempo que une consume al darle play al reproductor o adoptar la posición de arranque del ejercicio.
Con una duración 4:38. Can’t stop tiene ese sonido tan California de Los Peppers que te provoca pegar saltos- Brutal canción para jumping jacks y jump rope
4:21 segundos del mas puro power big beat de The prodigy. Brutal temita para lanzarte un tabata de sprints.
No tan arriba como las dos primeras, esta canción de The killers de 4:21 es perfecta para un trabajo de abdominales.
Una de las mejores canciones de la legendaria banda de seattle con una duración de 4:01 Do the evolution es perfecta para dejarlo todo en un tabata
Un super clasico del Trash metal Pantera, con uno de los Riff de guitarra mas memorables de Dimebag Darrell. 4:29 de pura caña, como dicen en España.
Caraqueño, computista por profesión, fotografo por afición. Taekwondo WTF, Futbol y Skatebording mi background deportivo. Actualmente Padre y Crossfitter Creador y administrador de ccsfitness
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