Steve Cotter – Hazañas de Fuerza

Hoy compartimos un video de los muchos que puedes encontrar online de Steve Cotter

En el video Steve realiza tres hazañas de fuerza:

• levantarse sin manos con un Kettlebell de 32 Kg en cada mano en Overhead.
• Realiza el movimiento  «Anyhow» con dos manos con Kettlebells de 32 Kg
• Y hace sus famosos Jumping pistol squats

Steve Cotter es el fundador del sistema de entrenamiento IKFF