Esta es las historia de Andrea Matthes. Una chica que sufrio de problemas serios de sobrepeso durante toda su vida y que decidió hacer un cambio radical a su situación. Cambio que comenzó c... Leer más
Hace un tiempo publicamos un video con la historia de Ronnie Goodman un medio maratonista norteamericano que vive en la calle. Hoy le traemos otra historia inspiradora. La historia de Jacque... Leer más
Esta semana compartimos con Uds. un vídeo motivaci0nal nada nuevo editado por David Muñoz basado en un Post publicado originalmente en el blog de labrada19tkdkickboxing.blogspot.com El vide... Leer más
Un video de 3 minutos que muestra a la Yogui Karina Hluhovska practicando Yoga en frente de la Torre Eiffel en Paris. Rodeada por el bullicio del habitual mar de personas que visitan a diari... Leer más
¿Qué esperas para ejecitarte? Entrenar con regularidad, practicar algún deporte o hacer alguna actividad física nos ayuda a mantener la salud y prevenir enfermedades, pero tiene también otra... Leer más
Encontramos este excelente video de Ashley Horner, una competidora Pro Fitness, triatleta y Modelo Fitness. En el video se puede ver a Horner en su entrenamiento de Pista mientras en Off se... Leer más
Dicen que lo bueno se acaba pronto y puede que esto sea cierto sobre todo cuando hablamos de las merecidas vacaciones, ese momento de liberación en el que muchos ansían dejar las planificaci... Leer más
Es un mantra sencillo y estimulante que me acompaña incondicionalmente cada vez que salgo a correr, sola o en grupo. Mi organismo al igual que el de cada uno de ustedes es tan sabio que entr... Leer más
Un excelente video de Heist donde se aprecia a Ronnie Goodman un medio maratonista de San Francisco USA con una historia diferente e inspiradora. En el video Ronnie Goodman un artista de 54... Leer más
YO LOS INVITO A QUE ENTRENEN COMO ATLETAS Desde mis comienzos, una de mis principales filosofías para el entrenamiento es “que todos tenemos una plataforma atlética que mejorar”. El infortun... Leer más
