En nuestra busqueda constante de buenos videos para inspirarlos conseguimos este genial video de Hula yoga filmado por Josh Neilson y Tyler Fox a orillas de a playa usando un punto de vista... Leer más
En este video inspiracional Yuri Biersach produce este video donde captura a Chris Leong que a sus 61 años mantiene una rutina que le permite mantener el equlibrio fisico y mental que necesi... Leer más
Encontramos otro monumental video Fitness dirigido por Jamie Winterstern el mismo que filmo el video Built by Massy de Mankofit. En esta ocasión el video se realizo para Train Elite. Al igu... Leer más
Frank Medrano es un reconocido entrenador Fitness que basa su trabajo en el control de peso corporal y calistenia. Frank, También conocido como el «Vegano» con cuerpo de acero, tiene una gr... Leer más
Esta semana encontramos este vídeo muy bien realizado por la gente de Crossfit Conway. En el video hacen referencia a la primera Ley de Newton o Ley de la Inercia: «Todo cuerpo persevera en... Leer más
Hacer ejercicio debe ser parte de nuestros hábitos diarios. El hombre esta acondicionado para el acondicionamiento físico, mental y espiritual. Si no nos movemos nos degeneramos lentamente y... Leer más
En Noviembre de 2013 se celebro la primera competencia internacional de Crossfit de America Latina el «SouthFit 2013». El box Crossfit Tuluka produjo este video reopilatorio con los highligh... Leer más
En este fragmento del documental de Usain «Lighting «Bolt el hombre más rápido del planeta, se puede observar parte del entrenamiento cruzado que hace Usain. 3 veces por semana 1:30 min... Leer más
Correr por lo natural que es para nosotros es la disciplina deportiva mas practicada. Algunos corren para distacias largas, otros corren a campo traviesa y otros practicamente vuelan sobre l... Leer más
Cuatro reconocidas Crossfitter Rita Benavidez, Jackie Perez, Erin Cianciolo y Andrea Ager discuten como el Crossfit es capaz de definir la manera en que una mujer define belleza y como se si... Leer más
