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      Publicado por: ccsfitnesson: viernes, julio 22, 2016En: equipamientoSin Comentarios
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      Pelota Suiza

      Publicado por: ccsfitnesson: viernes, enero 31, 2014En: equipamientoSin Comentarios
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      La maquina elíptica

      Publicado por: Carlos Eduardoon: jueves, enero 23, 2014En: equipamientoSin Comentarios
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      Publicado por: Carlos Eduardoon: martes, enero 7, 2014En: equipamientoSin Comentarios
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      La cuerda de saltar, un instrumento de entrenamiento super versátil y efectivo y con el que probablemente muchos de los que leen habrán jugado en su niñez. La cuerda de saltar es otro de eso... Leer más

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      Publicado por: ccsfitnesson: jueves, noviembre 28, 2013En: Carousel, equipamientoSin Comentarios
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      También conocidos como pelota de ejercicio o bola de la aptitud, Es una bola  pesada utilizada  principalmente en el entrenamiento pliométrico y en la terapia física. La primeros indicios de... Leer más

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      Kettlebells – Pesas rusas

      Publicado por: Carlos Eduardoon: martes, noviembre 19, 2013En: equipamiento2 Comentarios
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        Las  Kettlebells se han utilizado durante siglos como una herramienta dinámica para desarrollar resistencia y fuerza. Su origen aun es tema de debate, pero se han encontrado evidencia... Leer más

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