Con motivo del primer CrossFit tour review de ccsfitness, visite y entrene con el team CrossFit EPP en sus instalaciones en colinas de Santa Mónica. No era la primera vez que visitaba el BOX... Leer más
Sea por las razones de cada caso, son muchos los hijos que nacen gracias a una intervención quirúrgica. No es mi intención ahondar en el porque de la cesárea; aunque en verdad es un buen tem... Leer más
NOTA: El Box 3dTS dejo de prestar servicios en 2015. Si tienes interés en información de donde entrenar CrossFit en Caracas sigue el siguiente enlace. funciona ahora en las instalaciones del... Leer más
ueridos amigos decidí escribir éste breve artículo debido a que en Venezuela la crisis sigue proliferándose como un virus… Sin cura. Y ya somos muchos los deportistas que estamos siend... Leer más
Zumba Fitness es un sistema de entrenamiento que combina movimientos de tonificación muscular con ritmos latinos e internacionales. Nacido en Colombia y criado en Miami, Zumba es el product... Leer más
Hace un tiempo publicamos un video de modelo venezolana Michelle Lewin donde mostraba una rutina de ejercicios para los gluteos sin implementos. Ahora le traemos este video realizado por Tri... Leer más
En estas últimos días que hemos estado investigando y publicando acerca de Calistenia / Street Workout hemos encontrado algunos videos e inclusive documentales de la movida en Venezuela. Cas... Leer más
Ubicado en el Municipio Sucre del área metropolitana de Caracas en parte de los terrenos de la antigua hacienda San José de La Ciénaga se encuentra el Parque Generalisimo Francisco de Miran... Leer más
Runners de Venezuela te invita el sábado 01/03/2014, corredores de Caracas correrán 10K, Vestidos de blanco, en honor a todas las víctimas asesinadas en los recientes hechos de viol... Leer más
El parque La Trinidad, mejor conocido como Parque Vizcaya, esta ubicado en el Sureste de la ciudad de Caracas, en la Urb. Vizcaya. Tiene una extensión mayor a un Km. y tiene dos áreas princi... Leer más
